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乳腺疾病如何自检?

深圳博爱医院 2013-11-21 16:09 咨询 预约 微信客服

乳腺疾病预防贵在自检和医院专科检查。深圳博爱医院乳腺科专家宫静主任提醒,20岁以上的女性要做好每月自检一次,每年彩超检查一次。那么该如何自检呢?请看以下方法。

前列种方法:洗澡时检查

沐浴时,胸部先上好肥皂,便于滑动检查,检查时,一手放在脑后,一手手指伸直并拢,用指腹以螺旋进行方式,仔细检查乳房每一部份,看看是否有硬块,以此方法左右互换检查。

第二种方法:镜前检查

站在镜前,双手垂下,看看乳房外观是否正常?乳头有无凹陷?皮肤有无皱缩、隆肿等现象?轻捏乳头有无分泌物?再检查腋下,有无淋巴腺肿?最后,再将双手高举过头反复再做一次!

第三种方法:平躺检查

仰卧床上,乳房丰满者可放置一个小枕头或折叠之毛巾于左肩下,将左手枕于脑后,将右手的手指并拢伸直,轻压左边乳房做小圈状按摩,此时可将乳房假想成一个钟面,自12点的位置,顺时钟方向检查至原点(至少按摩三圈)。依照上列方法,改用左手检查右侧乳房。

自我检查的注意事项:

乳房自我检查的较好时间是在每次月经之后,如果你感觉到乳房有硬块或者别的什么异常情况,应该立即寻求医生的帮助。因为乳腺癌患者的平均年龄在下降,所以女性从20岁开始,就应该开始检查。即使你没有乳腺癌家族病史,也不可掉以轻心。如果自我检查后,发现有异状或是疑似硬块,请尽速就医,再做进一步检查,切勿拖延,耽误病情。

以上是深圳乳腺科医院专家为您介绍有关“乳腺疾病如何自检?”的问题,如果想查看更多有关治疗乳腺疾病自检的信息,请点击进入深圳乳腺科医院乳腺常规检查专栏:http://ruxian.boai.com/jiancha/changgui//。如果还不清楚,也可以点击【专家在线咨询】寻求帮助。

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